Інструкція з охорони праці
для вихованців під час занять з легкої атлетики

Дана інструкція з охорони праці під час занять з легкої атлетики розроблена для дітей ДНЗ з метою попередження травмувань при проведенні занять з легкої атлетики у рамках фізичної культури, які проходять у спортивній залі або на спортивному майданчику дошкільного навчального закладу. Бесіду проводить інструктор з фзичної культури дитячого садка.

1. Під час занять з легкої атлетики уважно слухайте інструктора з фізичної культури.

2. Перед початком занять потрібно надіти спортивну форму, зняти предмети, які можуть бути небезпечними для інших.

3. Одягати спортивне взуття з ковзною підошвою небезпечно – можна посковзнутися і впасти.

4. Приберіть з кишень спортивної форми сторонні предмети, які можуть зламатися або нашкодити оточуючим.

5. Уважно огляньте стрибкову яму перед початком занять і перед стрибком. Необхідно повідомити інструктора з фізичної культури у разі виявлення в ній сторонніх предметів.

6. Під час бігу біжіть строго по своїй доріжці, щоб не зачепити оточуючих.

7. Не зупиняйтеся різко під час бігу, не намагайтеся обігнати дитину, яка попереду, щоб уникнути зіткнень.

8. Перед стрибком, обов'язково перевірте навколишню територію і грунт - він не повинен бути нерівний, пухкий і слизький. Щоб не поранитися, приземляйтеся строго на ноги.

9. Виконуючи вправи з метання, стежте за тим, щоб навколо не було людей, яких можна поранити.

10. Не можна виконувати вправи з метання без дозволу інструктора з фізичної культури або виконувати будь-які інші вправи з небезпечними предметами.

11. Перебувати праворуч від метаючого або в зоні кидка небезпечно. Виконуйте вказівки інструктора з фізичної культури і вибирайте безпечне місце для перегляду.

12. Не кидайте предмети для заняття з легкої атлетики іншим дітям - вони можуть поранитися.

13. Якщо ви поранилися, забилися або вдарилися, або помітили, що хтось в небезпеці - негайно повідомте інструктора з фізичної культури або вихователя.